Vous connaissez sûrement le stress, l’anxiété, les sautes d’humeur et d’autres formes de détresse émotionnelle à un moment ou à un autre de la vie. Que ce soit à cause d’un échec professionnel, d’un rejet, de problèmes financiers, de relations,…
Lire la suiteSpécialiste de la psychiatrie des enfants et des adolescents, le pédopsychiatre est différent du psychologue. Contrairement à ce dernier, il peut prescrire des médicaments. Le professionnel accompagne les parents et leurs descendants en cas de troubles alimentaires, de dépression ou…
Lire la suitePour rester en bonne santé, une bonne hygiène de vie est obligatoire. Pour ce faire, vous ferez mieux de pratiquer des activités physiques régulières, manger sainement, dormir à une heure fixe et de manière satisfaisante … Vous devez, surtout, éviter…
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La psychologie sportive a le vent en poupe récemment. Elle favorise le développement complet du sportif grâce aux spécialisations d’un coach ou d’un préparateur mental. Cette préparation mentale regroupe et structure de manière claire les outils et les techniques utilisées…
Lire la suiteUn médecin du sport est le spécialiste des sportifs. Ce qui caractérise la population qu’il soigne. Ses mots d’ordre sont compétences et disponibilité. IL assure que l’athlète peut fournir les efforts nécessaires. L’exercice de son métier peut effectuer dans une clinique de sport,…
Lire la suiteUne rude discipline est la base de la réussite d’un athlète. Pourtant, pour remporter une victoire, la maîtrise technique ne suffit pas, il faut du mental, acquis après une série de préparation. Si vous lisez cet article, son objectif est de…
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