Le collagène marin suscite un intérêt croissant dans le domaine de la santé musculaire et de la récupération sportive. Cette protéine, extraite de sources marines, est présentée comme une solution prometteuse pour soulager les tensions musculaires et améliorer la flexibilité….
Lire la suiteVous connaissez sûrement le stress, l’anxiété, les sautes d’humeur et d’autres formes de détresse émotionnelle à un moment ou à un autre de la vie. Que ce soit à cause d’un échec professionnel, d’un rejet, de problèmes financiers, de relations,…
Lire la suiteSpécialiste de la psychiatrie des enfants et des adolescents, le pédopsychiatre est différent du psychologue. Contrairement à ce dernier, il peut prescrire des médicaments. Le professionnel accompagne les parents et leurs descendants en cas de troubles alimentaires, de dépression ou…
Lire la suitePour rester en bonne santé, une bonne hygiène de vie est obligatoire. Pour ce faire, vous ferez mieux de pratiquer des activités physiques régulières, manger sainement, dormir à une heure fixe et de manière satisfaisante … Vous devez, surtout, éviter…
Lire la suiteVous êtes intéressé par la mer et vous désirez apprendre à naviguer ? Avant de procurer ou de bénir un voilier pour voyager et pour explorer l’univers ou simplement naviguer le long des côtes, il faut se mettre au courant…
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La psychologie sportive a le vent en poupe récemment. Elle favorise le développement complet du sportif grâce aux spécialisations d’un coach ou d’un préparateur mental. Cette préparation mentale regroupe et structure de manière claire les outils et les techniques utilisées…
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